منتديات شروق الحياة
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة منتديات شروق الحياة



 
الرئيسيةالبوابة*مكتبة الصورالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 صينيه باميا باللحم !!!!!!!!!!!

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الجنه
الادارة
الادارة
avatar

عدد الرسائل : 245
العمر : 28
العمل/الترفيه : معهد حاسب الى
البلد :
تاريخ التسجيل : 19/07/2008

مُساهمةموضوع: صينيه باميا باللحم !!!!!!!!!!!   الخميس أغسطس 14, 2008 9:59 am


صينية باميا بالحمة

نبدأ ...

باميا مسلوقة ومقلية (لأني استخدمت باميا ناشفة)

بصلة مفرومة ناعم .

لحمة مفرومة

فلفل أخضر حــــــــــار

3 حبات بندورة مفرومة ناعم

ملح و فلفل أسود وبهار

زيت 3 ملاعق

بنحط الزيت بمقلاية كبيرة و بعدين بنضيف البصل واللحمة والفلفل الاخضر والاسود . بعد ما تستوي اللحمة بنضيف البندورة والملح والبهارات

بناخد الباميا وبنحطها بصينية و بنضيفلها اللحمة وبنزيد عليها كاسة ماء وبنخليها تغلي 15 دقيقة عالنار

بعدين بنشويها ليتحمر وجها .. بتتاكل مع خبز . و مخلل .... \

و صحتيييييييييييين









و ما تنسو تعطوني رأيكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://algaanaah.com
 
صينيه باميا باللحم !!!!!!!!!!!
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات شروق الحياة :: المنتدى العام :: منتدى عالم حواء-
انتقل الى: